Welkom bij Mij Zijn
“Heling begint bij het luisteren naar wat je lichaam je te vertellen heeft.”
​
Aanhoudende spanning, pijn of terugkerende klachten ontstaan niet zomaar. Ze dragen een boodschap in zich. Je lichaam laat je voelen wat er van binnen nog om aandacht vraagt: (oude) emoties, onverwerkte ervaringen of delen van jezelf die weer gezien willen worden.
​​
In mijn sessies is er ruimte om naar deze signalen te luisteren en er contact mee te maken. Om te voelen wat zich wil laten zien. Van daaruit kan er ruimte ontstaan voor rust, zachtheid en een diepere verbinding met jezelf.
​
Mij Zijn is een praktijk voor lichaamsgerichte en energetische begeleiding. Een plek waar je stap voor stap spanning mag loslaten en weer kunt thuiskomen in jezelf, bij zowel fysieke als mentale klachten.
Mijn werkwijze
Spanning, stress, (oude) ervaringen of emoties slaan zich vaak onbewust op in ons lichaam. Je kunt dit merken aan fysieke of mentale klachten, zoals onrust, pijn of vermoeidheid. Of aan het gevoel dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt. Je lichaam communiceert op deze manier met je. Het laat zien dat er van binnen iets aandacht vraagt. Iets wat gezien, gehoord en verwerkt wil worden.
​
Dit is de basis van mijn werk. Ik werk met het zelfhelend vermogen van het lichaam en met dat wat er nog in jouw systeem ligt opgeslagen. Met zachtheid en vanuit een veilige bedding kijken we samen naar wat er in jou leeft. We luisteren naar wat je lichaam laat zien en naar wat er van binnen gevoeld wil worden.
​
Wanneer spanning en emotie erkenning krijgen, kan het lichaam beginnen met loslaten. Er ontstaat meer ontspanning en ruimte in het lijf en je energie kan weer vrijer stromen. Vaak komen er ook inzichten over wat er werkelijk speelt en waar bepaalde patronen vandaan komen.
​
Ik kijk daarbij naar jou als geheel. Lichaam, geest en gevoel zijn met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar voortdurend. Een klacht is vaak een signaal van iets dat dieper in het systeem ligt opgeslagen. Door daar aandacht aan te geven kan er van binnenuit beweging en verandering ontstaan, op een manier die veilig en vertrouwd voelt.
​
In mijn praktijk werk ik met verschillende vormen van sessies. Welke vorm we gebruiken hangt af van wat jij nodig hebt:​
​​
​
-
TTC (Talking to the Chakras) en TTC Extended
-
Aether Pieta
-
Anima Tradenda
-
BMR (Body and Mind Reset) volgens de Vilna Methode
-
Ervaringsdeskundig Coaching
-
Kundalini Old Style (binnenkort beschikbaar)
-
Verbonden Ademhaling (binnenkort beschikbaar)
​
In elke sessie werken we in jouw tempo. Met aandacht, zachtheid en een veilige bedding, zodat je lichaam ruimte krijgt om te ontspannen, te voelen en los te laten.​
​
​
Voor wie?
Je bent welkom wanneer je merkt dat je lichaam signalen geeft die je niet goed kunt plaatsen. Of wanneer je voelt dat er iets in je vastzit dat aandacht vraagt.
​
Soms uit dat zich in fysieke klachten, zoals spanning, pijn of vermoeidheid. Soms in mentale of emotionele klachten, zoals onrust, angst of een gevoel van leegte.
Vaak hangt het met elkaar samen. Het lichaam laat voelen dat er van binnen iets gezien of gehoord wil worden.
Je kunt bij mij terecht wanneer je:
-
spanning, vermoeidheid of onrust ervaart in je lijf
-
last hebt van terugkerende fysieke of mentale klachten
-
voelt dat er meer speelt dan wat je met je hoofd kunt begrijpen
-
oude pijn of emoties wilt verwerken
-
verlangt naar meer rust, vertrouwen en verbinding met jezelf
​
Mijn praktijk is er voor volwassenen, kinderen en jongeren. In elke sessie staan veiligheid en afstemming centraal. De manier van werken verschilt per persoon en per leeftijd, en we kijken samen wat op dat moment nodig is.
RECENSIES
Didi
Mijke heeft enorm veel kennis in huis. Ze luistert goed waar je voor komt, en legt snel verbanden, waardoor haar BMR sessies heel mooi verlopen. Je hoeft niet veel te praten én toch worden er pijnlijke stukken opgeruimd door haar deskundige aanpak! Ze heeft mij en mijn zoon al heel goed geholpen, we voelden ons gehoord en gezien. Ook de TTC sessies zijn zeer ontspannen en fijn.
Op een mooie manier weer in balans komen, ik kan Mijke ontzettend aanraden! Ze is echt geweldig!
Jessie
Mijke is een ontzettend warme en empathische vrouw die je vanaf het eerste moment een gevoel van veiligheid en vertrouwen geeft. Haar benadering is zacht, maar tegelijkertijd doortastend. Ze weet precies de juiste vragen te stellen en creëert een ruimte waarin je je vrij voelt om open te zijn. Ondanks de soms intense onderwerpen, weet Mijke op een subtiele manier je te helpen om dichter bij de kern van je problemen te komen, zonder dat je je slachtoffer of zwak voelt. Haar begeleiding is zeer waardevol en zorgt ervoor dat je met nieuwe inzichten en meer helderheid verder kunt.
S.
De sessie die ik bij Mijke heb gedaan vond ik erg fijn. Mijke is erg rustig en creërt een veilige setting, waardoor ik de diepte in durfde. Dat vond ik erg fijn. Ik had het gevoel dat ik echt de tijd kon nemen om al mijn stukken door te gaan en om al mijn emoties er te laten zijn. Ik voel ook veel veranderingen sinds de sessie, mede dankzij de fijne manier waarop ze mij heeft begeleid. Ik voel me heel fijn bij Mijke en daar ben ik erg blij mee. Het was echt heel waardevol!