Coaching is een verdiepend gesprek waarin we samen kijken naar wat er in jouw leven speelt. We staan stil bij terugkerende patronen, de keuzes die je maakt en de manier waarop jij jezelf en anderen ervaart.

​

In de gesprekken is ruimte voor denken én voelen. We onderzoeken wat je denkt en doet, en welke overtuigingen of triggers daaronder liggen. Waar pas je je aan? Waar verlang je naar?

​

Ik luister niet alleen naar wat je zegt, maar ook naar wat daaronder voelbaar is. Mijn eigen ervaringskennis neem ik bewust mee in de gesprekken. Soms herken ik wat jij nog niet kunt verwoorden, waardoor er een gevoel van veiligheid en echte verbinding ontstaat.

​

Door te zien wat er onder je patronen ligt, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken. Je leert jezelf beter begrijpen en steviger te staan in wie je bent en wat je wilt.

​

Coaching is passend wanneer je vastloopt, twijfelt of op zoek bent naar meer richting, rust of echtheid.

​

Ervaringsdeskundigheid

Mijn manier van coachen is gebaseerd op mijn eigen ervaringen met zware en uitdagende periodes. Ik weet hoe het is om je overweldigd, vastgelopen of uit balans te voelen, en daardoor kan ik écht begrijpen wat iemand doormaakt.

Mijn ervaringsdeskundigheid helpt om herkenning en veiligheid te bieden, zodat je in een vertrouwde omgeving kunt onderzoeken wat je nodig hebt en inzichten krijgt die je in je dagelijks leven kunt toepassen.

Lees hier mijn verhaal om te ontdekken hoe mijn persoonlijke ervaringen mijn coaching vormen.

​

Wil je weten hoe coaching kan ondersteunen bij kinderen en jongeren? Neem dan hier een kijkje.