Kinderen en Jongeren

Aanbod voor Kinderen en Jongeren

TTC

Is je kind vaak onrustig, gespannen of slaapt het slecht?
Veel kinderen dragen meer spanning dan ze laten zien.

TTC (Talking To the Chakra’s) voor kinderen is een zachte, veilige manier om spanning los te laten en meer rust te ervaren. Het is afgestemd op het energiesysteem van kinderen en pubers, dat nog flexibel en ontvankelijk is.

Wil je meer weten over TTC in het algemeen? Bekijk dan de pagina over TTC voor volwassenen.

Wat is TTC?

TTC is een lichaamsgerichte methode die werkt met de energiecentra in het lichaam, ook wel chakra’s genoemd. Ieder chakra heeft eigen thema’s, zoals emoties, zelfvertrouwen, verbinding en ontspanning.

Door spanning en blokkades in deze gebieden te helpen loslaten, kan het zenuwstelsel tot rust komen. Kinderen hoeven niets uit te leggen of te begrijpen; hun lichaam weet zelf wat het mag loslaten.

Hoe werkt een sessie voor kinderen/jongeren?

Een sessie begint met een kort moment om kennis te maken en een gevoel van veiligheid te creëren. We praten kort samen, zodat het kind weet wat er gaat gebeuren, en het kind mag zelf muziek kiezen tijdens de sessie, zodat het zich helemaal op zijn of haar gemak voelt.

Daarna neemt het kind plaats op de massagetafel. Ouders mogen aanwezig zijn. Bij jonge kinderen kan een ouder het kind vasthouden om extra veiligheid te bieden. Bij oudere kinderen en pubers adviseer ik dat de ouder(s) er niet bij zijn, zodat het kind ongestoord kan ontspannen en ontvangen.

Tijdens de sessie raak ik het kind zacht aan op een aantal punten op de rug. Het kind hoeft verder niets te doen: alleen liggen, ontspannen en ontvangen. De sessie is luchtig en veilig; het kind mag ook gewoon praten, liedjes zingen of bewegen als dat prettig is.

Spiegelen en de rol van ouders

Kinderen spiegelen vaak het gedrag, de emoties en de spanning van hun ouders en kunnen onbewust bepaalde zorgen of stress van hen overnemen. Wanneer ouders zelf rust en ontspanning ervaren, helpt dit het kind om zich veiliger en meer ontspannen te voelen.

Een aparte sessie voor ouder(s) kan dit effect versterken. Zo kan een ouder ervaren hoe ontspanning en rust voelen, waardoor het effect voor het kind nog krachtiger wordt. Hiervoor bied ik een voordeel: 50 euro korting op één sessie per ouder. Deze korting geldt voor een losse ouder-sessie; bij een traject wordt dit apart meegenomen.

Wat kan je kind ervaren?

Rust en ontspanning in hun lijf
Minder onrust, spanning of stress
Ondersteuning bij slaapproblemen of onzekerheid
Meer verbinding met zichzelf en hun gevoel

Duur van de sessie

Baby’s en kinderen tot 12 jaar: 45 minuten

Kinderen en jongeren van 13 tot 18 jaar: 60 minuten

Hierin is de tijd op de massagetafel:

0–2 jaar: 5–7 minuten
3–5 jaar: 10–15 minuten
6–12 jaar: 15 minuten
13–18 jaar: 20–30 minuten

Extra voordeel: Bij twee kinderen onder de 6 jaar geldt de prijs van één sessie.

Meteen boeken

Coaching

Is je kind vaak onzeker, gespannen of worstelt het met emoties?

Coaching biedt een veilige en steunende manier om te onderzoeken wat er speelt en te leren omgaan met gevoelens en uitdagingen.

Wat is coaching voor kinderen/jongeren?

Coaching is een verdiepend gesprek waarin we samen kijken naar wat er in het leven van jouw kind speelt. We onderzoeken patronen, gedrag en de manier waarop het kind zichzelf en anderen ervaart. Er is ruimte voor denken én voelen, passend bij leeftijd en belevingswereld. Het kind hoeft niet alles uit te leggen of volledig te begrijpen; het proces is afgestemd op wat het nodig heeft.

Tijdens de sessie kan het kind vertellen, vragen stellen of samen met mij ontdekken wat helpt. We staan stil bij wat het kind voelt, denkt of doet, en welke overtuigingen of gewoonten daaronder liggen. Zo ontstaat er inzicht en ruimte om anders te kiezen, zelfvertrouwen te ontwikkelen en steviger in het leven te staan.

De rol van ouders

Ouders spelen een belangrijke rol in hoe kinderen zich natuurlijk en veilig voelen. Vaak spiegelen kinderen de emoties, spanning en rust van hun ouders. Daarom kan het waardevol zijn om ook naar de rol van de ouders te kijken. Dit kan in een apart gesprek of sessie, zodat ouders ervaren hoe zij hun kind kunnen ondersteunen en het effect van de coaching voor het kind versterkt wordt.