Levensenergie Activatie (kundalini)
Deze activatie is een vorm van energetisch lichaamswerk waarbij gewerkt wordt met de levensenergie die al in ieder mens aanwezig is. Tijdens een sessie wordt deze energie geactiveerd, zodat zij meer door het lichaam kan gaan stromen.
Ik werk vanuit de old style Kundalini methode van Pepita , waarin zachtheid, veiligheid en het zenuwstelsel centraal staan. Er wordt niet geforceerd of gepusht. Juist door het lichaam veiligheid en ruimte te geven, kan energie zich op een natuurlijke manier gaan bewegen.
Veel ervaringen, emoties en spanning worden onbewust opgeslagen in het lichaam. Wanneer levensenergie weer meer gaat stromen, kunnen oude lagen zichtbaar worden en kan het lichaam beginnen met ontladen en loslaten wat vastzit.
Deze activatie is een bewustzijnsproces. Je reist als het ware door je lichaam en langs de chakra’s, waarbij geraakt mag worden wat daar nog opgeslagen ligt. Op termijn kan dit leiden tot een diepere bewustwording of een Kundalini Awakening, waarbij er meer verbinding ontstaat met jezelf, je lichaam, intuïtie en bewustzijn.
Hoe ziet een sessie eruit?
We beginnen altijd met een kort voorgesprek om te kijken hoe je erbij zit en waar je behoeften liggen. Vervolgens neem je liggend plaats op een matje en gaan we aan de slag.
Tijdens een sessie doe ik in essentie niets anders dan het activeren van de levensenergie die al in jou aanwezig is. Het lichaam en het systeem weten vervolgens zelf waar de energie naartoe mag bewegen.
Hoe dit zich uit verschilt per persoon en per sessie. Sommige mensen ervaren veel bewegingen in het lichaam, trillingen, contracties, emoties, warmte of inzichten. Anderen voelen juist stilte, rust of een diepere verbinding met zichzelf. Het lichaam laat zien wat er op dat moment aandacht vraagt.
Na afloop krijg je de tijd om de sessie te laten integreren.
Naast de sessies krijg je ook tools mee om zelf verder te werken met je energie, bewustzijn en lichaamsverbinding in het dagelijks leven.
Voor wie?
Deze activatie kan ondersteunend zijn bij:
– behoefte aan verdieping en bewustwording
– persoonlijke en spirituele ontwikkeling
– vastzittende emoties
– stress en spanning
– vermoeidheid of een vol hoofd
– moeite met voelen of ontspannen
– het versterken van intuïtie en lichaamsbewustzijn
– meer verbinding voelen met jezelf
Waarom in trajectvorm?
Omdat dit werk diep kan doorwerken op het lichaam en zenuwstelsel, werk ik uitsluitend in trajectvorm. Binnen het traject is er ruimte voor veiligheid, integratie en verdieping. De sessies vinden iedere 3 à 4 weken plaats, zodat het lichaam tussendoor de tijd krijgt om alles te verwerken en te integreren. Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur.
In een traject ontstaat er ruimte om dieper te werken met wat zich aandient.
Ons lichaam bouwt beschermingsmechanismen en patronen niet in één dag op. Spanning, emoties en overlevingsstrategieën ontstaan vaak over een langere periode. Daarom heeft het zenuwstelsel ook tijd, veiligheid en herhaling nodig om laag voor laag te kunnen ontspannen en loslaten.
Waar een eerste sessie vaak vooral gaat over voelen, veiligheid en contact maken met het lichaam, kunnen vervolgsessies steeds een diepere laag aanraken.
Ook ontstaat er meer ruimte voor integratie. Niet alleen tijdens de sessies zelf, maar juist ook in het dagelijks leven. Veel mensen merken dat patronen, gevoelens of inzichten tussen sessies door verder bewegen.
Naast de 1-op-1 trajecten bied ik Levensenergie Activatie ook aan in groepsverband. In een groep ontstaat er een krachtige gezamenlijke energie en herkenning, terwijl er tegelijkertijd ruimte blijft voor ieders eigen proces en ervaring.
Derde Oog Activatie
Binnen het Levensenergie Activatie traject (of Thuiskomen In Jezelf Traject), kun je ook kiezen voor een derde oog activatie. Dit is een zachte, liefdevolle sessie die zich richt op de bovenste chakra’s van jouw systeem. Je mag loslaten, verbinding maken met je lichaam en jouw energie, en voelen wat hierin leeft.
Tijdens deze sessie zit je op je matje en neem ik achter je plaats. Je wordt gedragen in een rustige, liefdevolle energie waarin je systeem de ruimte krijgt om te openen en te ontspannen.
De focus ligt op het openen van je hart en je derde oog. Zodat er meer ruimte ontstaat voor helderheid, intuïtie, liefde en innerlijke rust.
Contra-indicaties: zwangerschap, ernstige hart- en vaatziekten, epilepsie, zware medicatie en ernstige psychische klachten (zoals psychoses).
Bij twijfel kun je altijd contact opnemen.